Corpul produce în mod natural acid hialuronic (hialuronan), găsit abundent în piele, țesutul conjunctiv și ochi. Dincolo de lubrifierea și hidratarea țesuturilor, acesta reține apa. Utilizările includ suplimente, seruri topice, picături oftalmice și injecții.
1. Promovează o piele suplă și sănătoasă
Suplimentele de acid hialuronic (120-240 mg zilnic timp de o lună) îmbunătățesc semnificativ hidratarea pielii și reduc uscăciunea la adulți. Serurile reduc ridurile și inflamația, iar dermatologii folosesc fillere injectabile pentru fermitate susținută.
Studiile arată că suplimentarea orală cu acid hialuronic crește nivelurile de umiditate ale pielii cu până la 96% după doar 8 săptămâni de utilizare continuă.
2. Accelerează vindecarea rănilor
Concentrația acidului hialuronic crește atunci când apare deteriorarea țesuturilor. Acesta reglează inflamația și promovează formarea vaselor de sânge, reducând dimensiunea rănii și durerea mai rapid, scăzând în același timp riscul de infecție.
Cercetările medicale demonstrează că aplicarea topică a acidului hialuronic pe răni accelerează procesul de vindecare cu până la 50%.
3. Ameliorează durerea articulară
Acidul hialuronic lubrifiază spațiile dintre oase, prevenind deteriorarea. Persoanele cu osteoartrită în vârstă de 40-70 ani care iau 80-200 mg zilnic timp de două luni experimentează reducerea semnificativă a durerii genunchiului.
Injecțiile intra-articulare de acid hialuronic sunt aprobate de FDA pentru tratamentul osteoartritei genunchiului.
4. Reduce simptomele GERD
Combinat cu medicamente care reduc aciditatea, suplimentele scad simptomele refluxului cu 60%, ajutând țesutul esofagian deteriorat să se vindece mai rapid.
Studiile clinice arată că acidul hialuronic formează un strat protector pe mucoasa esofagului, reducând iritația cauzată de acidul gastric.
5. Reduce ochii uscați
Picăturile oftalmice care conțin 0.2-0.4% acid hialuronic reduc eficient simptomele ochilor uscați, în special în timpul intervențiilor chirurgicale oculare.
Oftalmologii recomandă aceste picături pentru pacienții cu sindromul ochiului uscat chronic, oferind o hidratare de lungă durată.
6. Întărește oasele
Studiile pe animale arată că acidul hialuronic încetinește pierderea osoasă și stimulează osteoblastele (celulele care formează osul).
Deși cercetările pe oameni sunt încă limitate, rezultatele preliminare sunt promițătoare pentru prevenirea osteoporozei.
7. Poate preveni durerea vezicii urinare
Administrarea intravezicală directă ajută persoanele cu cistită interstițială, potențial reparând sensibilitatea țesutului vezicii.
Tratamentul cu acid hialuronic intravezical a demonstrat rate de succes de peste 70% în ameliorarea simptomelor cistite interstițiale.
Concluzie
Acidul hialuronic este o moleculă versatilă cu multiple beneficii pentru sănătate, de la îmbunătățirea aspectului pielii până la reducerea durerii articulare și accelerarea vindecării. Fie că optezi pentru suplimente, seruri topice sau tratamente medicale, această substanță naturală poate aduce îmbunătățiri semnificative calității vieții.
Surse: https://grestetica.ro/blog/ce-este-acidul-hialuronic-gama-stylage/